La dieta vegetariana è uno dei regimi alimentari più diffuso, chi decide di intraprendere questa dieta deve stare attento a bilanciare bene gli alimenti per non incorrere in carenze nutrizionali
Chi non ha mai desiderato avere una pancia piatta come le modelle delle pubblicità? Soprattutto in prossimità del periodo estivo quando uomini e donne iniziano corsi, attività e qualsiasi tipo di sport. Con una corretta alimentazione e regolare attività fisica è possibile perdere i kg di troppo.
Meglio cambiare no?! Anche in tema colore di capelli... Sempre più in commercio esistono oggi soluzioni professionali e naturali che rispondono alle sfumature e all'effetto nuance che desideri creare
Mantenere una corretta alimentazione è fondamentale per poter prevenire svariate patologie. Il connubio diete e malattie è ormai assodato, la correlazione tra problematiche e cibi particolari va conosciuta così da poter modificare le proprie abitudini sbagliate.
Svolgono diverse funzioni, seppur tutti indichino semplicemente ciò che mangiamo e beviamo ai fini del sostentamento fisico. E' da questi che l'organismo umano estrae sostanze utili al suo metabolismo, ognuna coi suoi principi nutritivi: carboidrati, grassi, proteine, vitamine, acqua e sali minerali
Proteggono le nostre ossa, ci riscaldano e sostengono: i muscoli sono molto importanti per l'organismo e anche per questo è importante mantenerli tonici e ben idratati: segui i nostri consigli per sfoggiare un fisico "bestiale"
Grandi, piccoli, chiari, scuri, a mandorla o molto ravvicinati: scopri come mettere in risalto i tuoi occhi, a seconda di forma e colore, con un trucco capace di mettere in risalto e rendere il tuo sguardo "magnetico"
La bellezza passa prima di tutto dall'igiene. Basta pensare a come un'epidermine ben detersa e purificata risponda bene a qualsiasi trattamento di idratazione, nutrizione o make-up, risultando compatta, fresca e luminosa
Non basta stendere lo smalto per mimetizzare imperfezioni e presentarsi con mani ordinate, prima c'è da concentrarsi su limatura, rimozione di pellicine-cuticole e salute dell'unghia: scopri prodotti e attrezzi indispensabili per una manicure degna d'estetista
Manganese, rame, zinco... sono solo alcuni degli oligo-elementi (dal greco "oligos": poco abbondante) presenti in quantità infinitesimali in tutti gli organismi viventi e che sono i catalizzatori delle funzioni biologiche dell’organismo
Gli occhiali sono i protagonisti dell'estate, ma per essere davvero cool più che seguire i trend di stagione è bene analizzare i tratti del proprio viso, carnagione, taglio di capelli: a ognuno il suo modello
Fare sesso dovrebbe essere l'attività umana più naturale e spontanea tra due persone che si attraggono vicendevolmente. Tuttavia, spesso, alcuni ostacoli o situazioni possono interferire sui normali processi: qualche conoscenza in più sull'argomento potrebbero tornarti utili
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