La dieta vegetariana è uno dei regimi alimentari più diffuso, chi decide di intraprendere questa dieta deve stare attento a bilanciare bene gli alimenti per non incorrere in carenze nutrizionali
Spesso non ci accorgiamo neppure dell'importanza delle nostre mani: nelle relazioni, nella vita quotidiana, nel gesticolare e nello svolgere il nostro lavoro. Prendercene cura è un dovere. Arrossamenti, macchie, secchezza e piccoli tagli sono alcuni dei piccoli problemi che ogni giorno dobbiamo affr
Pensi davvero di conoscere tutto sulla cura e bellezza dei tuoi capelli? Partecipa al nostro sondaggio e "testa" le tue conoscenze con i nostri quiz: scoprirai curiosità e novità interessanti per ottenere il meglio dalla tua chioma
Talvolta perdere peso rappresenta un indebolimento di fibre e tessuti, oltre che favorire una generale spossatezza dell'organismo. Per questo è bene non esagerare con sacrifici e privazioni, ma agire nel modo più graduale ed equilibrato possibile
Soffri di una forte carenza di vitamine, proteine o sali minerali? Gli integratori alimentari possono fare al caso tuo e integrare la tua dieta coi principi nutritivi specifici: è importante però non abusarne per ottenere gli effetti desiderati
Proteggono le nostre ossa, ci riscaldano e sostengono: i muscoli sono molto importanti per l'organismo e anche per questo è importante mantenerli tonici e ben idratati: segui i nostri consigli per sfoggiare un fisico "bestiale"
Il trucco per un make up davvero impeccabile parte da una base viso ben detersa, curata e idratata, "effetto omogeneo" fino ad un contorno labbra ben definito, ciglia ordinate e profondità di sguardo: piccoli accorgimenti che nell'insieme sapranno renderti "divina"
Delle mani ben curate sono un ottimo biglietto da visita in fase di presentazioni e anche le unghie detengono un ruolo d'elite. Per trarne il massimo dell'estetica avvaliti di smalti colorati e dalle texture particolari
Massaggi, creme, trattamenti, sport e diete ad hoc non bastano? Per ottenere i risultati che sogni può venirti in soccorso la chirurgia estetica pronta a intervenire su viso e corpo, ma anche a ricostruire o rimodellare parti lesionate o malformate
Manganese, rame, zinco... sono solo alcuni degli oligo-elementi (dal greco "oligos": poco abbondante) presenti in quantità infinitesimali in tutti gli organismi viventi e che sono i catalizzatori delle funzioni biologiche dell’organismo
Moda, bellezza, gossip, curiosità e tendenze: anche il mondo maschile diviene protagonista e guadagna attenzione e visibilità sulle passerelle e nelle vetrine che dettano look e stili in base alla personalità e in relazione alle stagioni
Troppe volte viene sottovalutato, anche se da sempre l'intimo detiene la sua importanza: soprattutto per le donne può rappresentare un vincente strumento di seduzione, purché sia scelto con attenzione
Le ossa, i tendini e le articolazioni sono una parte molto delicata del nostro corpo, una componente alla quale dedicare moltissima attenzione specialmente quando si fa tanto sport o quando si sale con l'età...ecco tutti gli approfondimenti indispensabili per conoscere meglio le ossa del proprio cor