La dieta vegetariana è uno dei regimi alimentari più diffuso, chi decide di intraprendere questa dieta deve stare attento a bilanciare bene gli alimenti per non incorrere in carenze nutrizionali
Avere delle braccia toniche e sode è possibile. Purtroppo con l'età spesso i muscoli, anche quelli delle braccia, si rilassano ma è possibile grazie ad esercizi mirati, tornare a star bene con il proprio corpo e indossare abiti senza maniche senza più problemi.
Pensi davvero di conoscere tutto sulla cura e bellezza dei tuoi capelli? Partecipa al nostro sondaggio e "testa" le tue conoscenze con i nostri quiz: scoprirai curiosità e novità interessanti per ottenere il meglio dalla tua chioma
Mantenere una corretta alimentazione è fondamentale per poter prevenire svariate patologie. Il connubio diete e malattie è ormai assodato, la correlazione tra problematiche e cibi particolari va conosciuta così da poter modificare le proprie abitudini sbagliate.
Anche se quella per eccellenza resta l'acqua, esistono tanti altri tipi di bevande: alcoliche, non alcoliche, fredde e calde... Ognuna risponde a specifichi bisogni e con determinate proprietà : scoprile tutte
Per chi ama il fitness e lo sport e vuole migliorarsi ad ogni uscita, ecco una serie di approfondimenti molto utili sull'allenamento, i metodi per allenarsi, gli obiettivi e le tipologie di allenamento migliori per perseguire i propri risultati
Il trucco per un make up davvero impeccabile parte da una base viso ben detersa, curata e idratata, "effetto omogeneo" fino ad un contorno labbra ben definito, ciglia ordinate e profondità di sguardo: piccoli accorgimenti che nell'insieme sapranno renderti "divina"
Per il viso, per il corpo, curative, anti-cellulite e anti-smagliature... L'universo delle creme in commercio o "miscelabili" a casa propria è davvero vasto, ma è necessario conoscerne i principi specifici per ricavarne il massimo beneficio
Quale donna non desidererebbe una depilazione impeccabile, che duri nel tempo e poco dolorosa da eseguire? Ogni parte del corpo merita di essere trattata in modo specifico perché questo si verifichi e la prova costume sia... un successo!
Il tuo generale senso di stanchezza e spossatezza potrebbe derivare da uno scarso apporto di sali minerali, fondamentali nella costituzione di tessuti ed essenziali per le funzioni biologiche. Ricorri a integratori di calcio, fosforo, magnesio, zolfo, sodio, potassio, cloro per ripartire alla grande
Per aiutarti ad essere sempre il più fashion possibile, affidati ai trucchi e ai consigli firmati dalle maison del lusso: impossibile fallire per accostamenti di fantasie, colori, materiali e tagli d'abito
Conosciuta anche come "impotenza", la disfunzione erettile impedisce all'uomo di raggiungere o mantenere un'erezione sufficiente per chiudere un rapporto sessuale soddisfacente. Le cause possono essere molteplici, ma "guarire" è possibile: ecco i rimedi
I piedi, essendo costretti per lungo tempo all'interno di calzature costringenti, sono spesso causa di forti dolori e fastidi. Gli sportivi, le donne che amano i tacchi e le zeppe e molte altre persone conoscono a fondo le problematiche di questa parte del corpo che affronteremo in questa sezione