La dieta vegetariana è uno dei regimi alimentari più diffuso, chi decide di intraprendere questa dieta deve stare attento a bilanciare bene gli alimenti per non incorrere in carenze nutrizionali
Il seno è il simbolo della femminilità, la parte del corpo femminile più delicata, quella che caratterizza l'esser donna. Spesso la cura del seno non viene presa in considerazione come dovrebbe ma oggi grazie alla prevenzione è possibile evitare spiacevoli problemi e malattie.
Capelli corti non è sinonimo di abbandono e di trascuratezza: talvolta il capello corto per essere sano e sempre a posto ha bisogno di più attenzioni che una chioma lunga e fluente... Prenditi cura di loro
Il sogno di chiunque intenzionato a dimagrire è quello di farlo senza sforzi... Perché questo si verifichi non basta attenersi a ferree regole e regimi, ma è importante prima di tutto maturare l'idea in testa
Alimentazione e benessere vanno di pari passo, ma spesso si danno per scontate troppe cose e la nostra salute ne risente. Scopri il tuo grado di prepazione in tema nutrizione, cimentandoti coi nostri quiz e sondaggi
E' una specialità della tradizionale ginnastica artistica e può essere praticato sia da uomini, che da donne, con o senza accompagnamento ritmico-musicale: la base è una pedana quadrata, su cui vengono favoriti slanci e atterraggi da salti, ruote e capolte
Il trucco per un make up davvero impeccabile parte da una base viso ben detersa, curata e idratata, "effetto omogeneo" fino ad un contorno labbra ben definito, ciglia ordinate e profondità di sguardo: piccoli accorgimenti che nell'insieme sapranno renderti "divina"
Delle mani ben curate sono un ottimo biglietto da visita in fase di presentazioni e anche le unghie detengono un ruolo d'elite. Per trarne il massimo dell'estetica avvaliti di smalti colorati e dalle texture particolari
Quale donna non desidererebbe una depilazione impeccabile, che duri nel tempo e poco dolorosa da eseguire? Ogni parte del corpo merita di essere trattata in modo specifico perché questo si verifichi e la prova costume sia... un successo!
Il tuo generale senso di stanchezza e spossatezza potrebbe derivare da uno scarso apporto di sali minerali, fondamentali nella costituzione di tessuti ed essenziali per le funzioni biologiche. Ricorri a integratori di calcio, fosforo, magnesio, zolfo, sodio, potassio, cloro per ripartire alla grande
Per esaltare la tue forme in riva al mare o a bordo piscina, scegli il costume da bagno modellato per te: intero, bikini, a fascia, a frange, modellante, tipo olimpionico... Osa scoprire nel modo giusto il tuo corpo per abbronzarti con stile
Troppe volte viene sottovalutato, anche se da sempre l'intimo detiene la sua importanza: soprattutto per le donne può rappresentare un vincente strumento di seduzione, purché sia scelto con attenzione
I dolori alle gambe possono essere di diversa natura. Le cause del mal di gambe vanno, in maniera molto generica, dalla stanchezza muscolare sino ad altre patologie ben più complesse e difficili da curare