La dieta vegetariana è uno dei regimi alimentari più diffuso, chi decide di intraprendere questa dieta deve stare attento a bilanciare bene gli alimenti per non incorrere in carenze nutrizionali
Curare il nostro corpo significa prendersi cura anche della nostra pelle. La cute è il rivestimento più esterno del nostro corpo e quello esposto ogni giorno alle condizione meteorologiche. Freddo, caldo, raggi solari, malattie e invecchiamento possono provocare seri problemi alla pelle. Per questo,
Anche chi ha la fortuna di avere capelli lisci di natura, è bene non ignori piccoli accorgimenti, ma in grado di far la differenza. Talvolta tinte e trattamenti possono infatti sfibrarli e indebolirli, rendendoli piatti, spenti e opachi
Talvolta perdere peso rappresenta un indebolimento di fibre e tessuti, oltre che favorire una generale spossatezza dell'organismo. Per questo è bene non esagerare con sacrifici e privazioni, ma agire nel modo più graduale ed equilibrato possibile
Troppo spesso si associano i grassi a sovrappeso e obesità , trascurando invece il fatto che molti lipidi rientrano nella categoria di sostanze essenziali e anti-age, oltre che utili nel sistema immunitario e cardivascolare
E' una specialità della tradizionale ginnastica artistica e può essere praticato sia da uomini, che da donne, con o senza accompagnamento ritmico-musicale: la base è una pedana quadrata, su cui vengono favoriti slanci e atterraggi da salti, ruote e capolte
Il trucco per un make up davvero impeccabile parte da una base viso ben detersa, curata e idratata, "effetto omogeneo" fino ad un contorno labbra ben definito, ciglia ordinate e profondità di sguardo: piccoli accorgimenti che nell'insieme sapranno renderti "divina"
I profumi non si dimenticano e, nell'inconscio, richiamano, anche a distanza di spazio e di tempo, emozioni e sensazioni olfattive uniche, capaci di suscitare benessere e piacevoli ricordi. Scopri come esaltare la tua essenza con la fragranza ideale
Quale donna non desidererebbe una depilazione impeccabile, che duri nel tempo e poco dolorosa da eseguire? Ogni parte del corpo merita di essere trattata in modo specifico perché questo si verifichi e la prova costume sia... un successo!
Il tuo generale senso di stanchezza e spossatezza potrebbe derivare da uno scarso apporto di sali minerali, fondamentali nella costituzione di tessuti ed essenziali per le funzioni biologiche. Ricorri a integratori di calcio, fosforo, magnesio, zolfo, sodio, potassio, cloro per ripartire alla grande
Vestiti da sera, comodi, eleganti, floreali, su misura o in materiali pregiati: indossa l'abito adatto alla tua conformazione, per sentirti bella e a tuo agio, con un tocco di classe, in ogni occasione
In certi casi è utile per ravvivare un rapporto o risvegliare una relazione, ma in molti altri esprime il timore di perdere o non ottenere un bene, un affetto o addirittura la persona amata: scopri tutte le cause e gli effetti di questo complesso sentimento
Alcune delle più importanti ed utilizzate terapie di cura passate in rassegna attraversi i nostri articoli di approfondimento, per conoscere meglio tutti i dettagli delle diverse terapie, il loro campo di utilizzo ed i benefici che si possono ricavare dalla loro applicazione