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  • La dieta vegetariana

    La dieta vegetariana è uno dei regimi alimentari più diffuso, chi decide di intraprendere questa dieta deve stare attento a bilanciare bene gli alimenti per non incorrere in carenze nutrizionali

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  • 5 Cibi da non mangiare per dimagrire

    Vi sono cibi banditi dalla nostra dieta, questi alimenti contrastano il dimagrimento scopriamo quali sono per iniziare la dieta con il piede giusto

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  • 5 Cibi per favorire il sonno

    Contrastare l'insonnia attraverso l'alimentazione si può, vi sono cibi da evitare e alimenti da prediligere per aiutare il riposo.

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  • Trattamenti estetici gravidanza da evitare

    La gravidanza è un periodo magico per ogni donna ma bisogna porre attenzione a molte cose anche ai trattamenti estetici che spesso sembrano innocui

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  • Dieta

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    I genitali, sia quelli maschili che quelli femminili, sono una zona estremamente delicata del nostro corpo, molto importane e da tenere in altissima considerazione viste le delicate funzioni che svolgono...scopri tantissimi approfondimenti in queste pagine
    • Rimedi anticellulite
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    I capelli mossi potrebbero sembrare i più ribelli e difficili da gestire, ma con il taglio e il trattamento giusto possono diventare la giusta via di mezzo tra il normale liscio e il riccio troppo azzardato
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    Talvolta perdere peso rappresenta un indebolimento di fibre e tessuti, oltre che favorire una generale spossatezza dell'organismo. Per questo è bene non esagerare con sacrifici e privazioni, ma agire nel modo più graduale ed equilibrato possibile
    • La dieta vegana
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    Proteine

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    La loro principale funzione è quella di rifornire gli aminoacidi necessari per i processi di rinnovamento tissutale, ma fungono anche da trasportatori di vitali sostanze nel sangue e da perfetti alleati per il sistema immunitario
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    Lo sport è un compagno di vita indispensabile per crescere imparando a rapportarsi con gli altri, mettendosi sempre in gioco e accettando le sfide con il giusto spirito competitivo necessario per trovare la grinta nella vita di tutti i giorni
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    Grandi, piccoli, chiari, scuri, a mandorla o molto ravvicinati: scopri come mettere in risalto i tuoi occhi, a seconda di forma e colore, con un trucco capace di mettere in risalto e rendere il tuo sguardo "magnetico"
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    Delle mani ben curate sono un ottimo biglietto da visita in fase di presentazioni e anche le unghie detengono un ruolo d'elite. Per trarne il massimo dell'estetica avvaliti di smalti colorati e dalle texture particolari
    • 5 cosmetici da regalare ad un uomo
    • Come scegliere la crema solare
    • Alcool disinfettante
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    Pedicure

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    Spesso ci accorgiamo della loro importanza solo d'estate, perché d'inverno restano ben nascosti dentro scarpe e calzini: per sfoggiare piedi sani e curati, prevenendo unghie incarnite, duroni, callosità e altri problemi è indispensabile una pedicure costante e mirata
    • Pelo incarnito
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    Verdure

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    Crude, cotte, grigliate, al forno... A seconda del tipo di cottura e preparazione ogni verdura presenta i suoi benefici: il 90-95% del suo peso è costituito infatti da acqua (elemento vitale per l'organismo), ma anche alte quantità di fibre, oltre ad essere ricca di vitamine e sali minerali
    • 10 Erbe per perdere peso
    • 10 erbe depurative
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    Esplora tutte le novità e le ultime tendenze di abbigliamento e accessori: dall'intimo ai capelli, passando per borse, scarpe e lasciandoti ispirare dalle firme più esperte, con un tocco che esprima la tua personalità
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    E' grazie anche all'amore di chi ci ha messo al mondo che cresciamo e maturiamo, divenendo noi stessi dispensatori d'amore. L'amore di mamma è unico e irripetibile, scopri da dove deriva e come coltivarlo
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    Vuoi conoscere meglio il cuore, il suo funzionamento e le possibili disfunzioni che possono colpire e mettere in pericolo uno degli organi più importanti per la nostra salute? Leggi i nostri approfondimenti e scopri tutto quello che cerchi su questo organo
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