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  • La dieta vegetariana

    La dieta vegetariana è uno dei regimi alimentari più diffuso, chi decide di intraprendere questa dieta deve stare attento a bilanciare bene gli alimenti per non incorrere in carenze nutrizionali

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  • 5 Cibi da non mangiare per dimagrire

    Vi sono cibi banditi dalla nostra dieta, questi alimenti contrastano il dimagrimento scopriamo quali sono per iniziare la dieta con il piede giusto

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  • 5 Cibi per favorire il sonno

    Contrastare l'insonnia attraverso l'alimentazione si può, vi sono cibi da evitare e alimenti da prediligere per aiutare il riposo.

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  • Trattamenti estetici gravidanza da evitare

    La gravidanza è un periodo magico per ogni donna ma bisogna porre attenzione a molte cose anche ai trattamenti estetici che spesso sembrano innocui

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  • Cosmetici

    5 cosmetici da regalare ad un uomo

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    Avere delle braccia toniche e sode è possibile. Purtroppo con l'età spesso i muscoli, anche quelli delle braccia, si rilassano ma è possibile grazie ad esercizi mirati, tornare a star bene con il proprio corpo e indossare abiti senza maniche senza più problemi.
    • Rimedi anticellulite
    • Disturbi della visione
    • lordosi fisiologica
  • Capelli

    Taglio Capelli

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    Per avere capelli sempre in forma non bastano i prodotti giusti: è necessario un buon taglio di capelli che però deve essere mantenuto attraverso anche semplici "spuntatine" che contribuiscono a fortificare la fibra capillare
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    Chi pensa che il mettersi a dieta significhi "stare a stecchetto" rinunciando a molti dei piaceri alimentari, sarà sollevato nel sapere che la "dieta" (dal latino diaeta) interessa più che una privazione, un corretto "modo di vivere", attraverso sì una sana alimentazione, ma anche una costante attiv
    • La dieta vegana
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    Integratori

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    Soffri di una forte carenza di vitamine, proteine o sali minerali? Gli integratori alimentari possono fare al caso tuo e integrare la tua dieta coi principi nutritivi specifici: è importante però non abusarne per ottenere gli effetti desiderati
    • 5 Cibi per favorire il sonno
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    Proteggono le nostre ossa, ci riscaldano e sostengono: i muscoli sono molto importanti per l'organismo e anche per questo è importante mantenerli tonici e ben idratati: segui i nostri consigli per sfoggiare un fisico "bestiale"
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    Grandi, piccoli, chiari, scuri, a mandorla o molto ravvicinati: scopri come mettere in risalto i tuoi occhi, a seconda di forma e colore, con un trucco capace di mettere in risalto e rendere il tuo sguardo "magnetico"
    • Trucco per capodanno
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    Cosmesi, trucco o makeup: concentrati sull'insieme di trattamenti, naturali o non, mirati a migliorare l'estetica di tutto il tuo corpo: viso, pelle, unghie e capelli ti ringrazieranno abbellendo tutta la tua figura
    • 5 cosmetici da regalare ad un uomo
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    Chirurgia Estetica

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    Massaggi, creme, trattamenti, sport e diete ad hoc non bastano? Per ottenere i risultati che sogni può venirti in soccorso la chirurgia estetica pronta a intervenire su viso e corpo, ma anche a ricostruire o rimodellare parti lesionate o malformate
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    Il più delle volte viene associato a quello d'oliva, ricavato dalla spremitura dei frutti dell'olivo, ma in natura esistono tantissime varietà di oli: animali, vegetali, essenziali e minerali. Scopri le preziose proprietà di ognuno
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