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La crisi di coppia è un passaggio che tutte le persone innamorate almeno una volta nella vita hanno dovuto affrontare, è un momento in cui pian pianino iniziano a sgretolarsi tutte le certezze riposte nel proprio partner, ci si sente improvvisamente inermi di fronte alla crisi più che incombente. Può essere in molti casi utile poter individuare nella crisi di coppia sintomi evidenti di un qualcosa he non sembra più funzionare come un tempo, ma c’è qualche intoppo, qualche cortocircuito che non permette all’energia di coppia di essere sempre in moto e positiva. Esistono all’interno della crisi di coppia sintomi preventivi, segnali che attestano come si stia per rompere qualcosa, una sorta di avvertimento per la tempesta che sta per arrivare. Questi segnali sono solitamente racchiusi nel campo della comunicazione, è qui che qualcosa non riesce più a quadrare come un tempo e per questo bisogna agire tempestivamente per far sì che il tutto possa procedere in maniera più serena o quanto meno prepararsi al meglio per affrontare tale tempesta.
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Il primo segnale evidente è il costante litigio, non si riesce a parlare in maniera serena, ma ogni cosa detta provoca solamente grida e contrasti verbali. Si passa poi ad una fase emotiva diversa, scompare del tutto la sensazione di benessere, durante la crisi di coppia sintomi più evidenti sono legati anche allo stato emotivo. Subentrano quindi solamente rabbia, tristezza e grande delusione, si evidenziano solo segnali ostili verso il proprio partner. Tra gli altri elementi importanti per scoprire una crisi di coppia ritroviamo anche la mancanza di ascolto e di interesse verso il partner, ci si sente soli, si ha la sensazione di non riuscire mai a comunicare al meglio. Infine si pone il partner tra le ultime priorità, quindi questo mostra come ci sia assolutamente un problema di base non indifferente. E’ importante in questi casi rimettersi in gioco, riscoprire il giusto equilibrio e solo in tale modo si potrà superare la crisi.
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