La dieta vegetariana è uno dei regimi alimentari più diffuso, chi decide di intraprendere questa dieta deve stare attento a bilanciare bene gli alimenti per non incorrere in carenze nutrizionali
Curare il nostro corpo significa prendersi cura anche della nostra pelle. La cute è il rivestimento più esterno del nostro corpo e quello esposto ogni giorno alle condizione meteorologiche. Freddo, caldo, raggi solari, malattie e invecchiamento possono provocare seri problemi alla pelle. Per questo,
Capelli corti non è sinonimo di abbandono e di trascuratezza: talvolta il capello corto per essere sano e sempre a posto ha bisogno di più attenzioni che una chioma lunga e fluente... Prenditi cura di loro
La matematica non è un'opinione e, anche in tema di metabolismo, il conteggio delle calorie può essere un valido aiuto per regolarsi su "carburante" da consumare o immagazzinare, ottimizzando la propria forma fisica
Troppo spesso si associano i grassi a sovrappeso e obesità , trascurando invece il fatto che molti lipidi rientrano nella categoria di sostanze essenziali e anti-age, oltre che utili nel sistema immunitario e cardivascolare
Prima e dopo ogni attività fisica è consigliato fare stretching: bastano pochi minuti, ma i tuoi muscoli, tendini, ossa e articolazioni ne gioveranno. E' importante però non esagerare e soprattutto non improvvisare con gli esercizi per non creare l'effetto opposto: scopri come coi nostri consigli
Hai gli occhi verdi e ami usare l'ombretto viola? Apprezzi il rossetto sulle labbra altrui, ma non sapresti di che colore sceglierlo per le tue? Testa la tua voglia di make-up con i nostri quiz e sondaggi
Per il viso, per il corpo, curative, anti-cellulite e anti-smagliature... L'universo delle creme in commercio o "miscelabili" a casa propria è davvero vasto, ma è necessario conoscerne i principi specifici per ricavarne il massimo beneficio
Quale donna non desidererebbe una depilazione impeccabile, che duri nel tempo e poco dolorosa da eseguire? Ogni parte del corpo merita di essere trattata in modo specifico perché questo si verifichi e la prova costume sia... un successo!
Soffri di stress, ipertensione, raffreddamenti, insonnia, ma non vuoi ricorrere a cure o medicine troppo impegnative? La risposta ai tuoi malesseri è l'omeopatia in grado di supportarti "naturalmente"
In tema di moda e di stile nulla è lasciato al caso e anche gli accessori (siano essi semplici o estrosi) giocano un ruolo determinante per impreziosire il look di base, con gioielli, foulard, fermagli o cinture: basta anche un piccolo dettaglio per distinguersi, senza passare inosservate!
Troppe volte viene sottovalutato, anche se da sempre l'intimo detiene la sua importanza: soprattutto per le donne può rappresentare un vincente strumento di seduzione, purché sia scelto con attenzione
Trova le informazioni che cerchi sulle infiammazioni da quelle più leggere a quelle più fastidiose...Tantissimi articoli di approfondimento che ti aiuteranno a capire meglio cause e sintomi delle diverse malattie