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  • La dieta vegetariana

    La dieta vegetariana è uno dei regimi alimentari più diffuso, chi decide di intraprendere questa dieta deve stare attento a bilanciare bene gli alimenti per non incorrere in carenze nutrizionali

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  • 5 Cibi da non mangiare per dimagrire

    Vi sono cibi banditi dalla nostra dieta, questi alimenti contrastano il dimagrimento scopriamo quali sono per iniziare la dieta con il piede giusto

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  • 5 Cibi per favorire il sonno

    Contrastare l'insonnia attraverso l'alimentazione si può, vi sono cibi da evitare e alimenti da prediligere per aiutare il riposo.

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  • Trattamenti estetici gravidanza da evitare

    La gravidanza è un periodo magico per ogni donna ma bisogna porre attenzione a molte cose anche ai trattamenti estetici che spesso sembrano innocui

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  • Dieta

    5 Cibi da non mangiare per dimagrire

    Dieta
  • Cosmetici

    5 cosmetici da regalare ad un uomo

    Cosmetici
  • Trucco

    Trucco per capodanno

    Trucco
  • Estetista

    Pelo incarnito

    Estetista
  • Corpo

    Glutei

    Glutei
    I glutei sono una parte del corpo a cui le donne in particolare dedicano particolare attenzione. Si tratta di un insieme di muscoli importantissimi per il nostro corpo perchè ci permettono di mantenerci eretti e di muoverci, correre e saltare.
    • Rimedi anticellulite
    • Disturbi della visione
    • lordosi fisiologica
  • Capelli

    Trattamento Capelli

    Trattamento Capelli
    Rimedi naturali fai da te o trattamenti specifici e mirati possono essere l'arma fatale contro l'indebolimento e la perdita dei capelli. Si tratta di un aiuto prezioso per far combattere ripercussioni dannose causate principalmente da stress ed effetti atmosferisci
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    • Capelli bronde
  • Dieta

    Calorie

    Calorie
    La matematica non è un'opinione e, anche in tema di metabolismo, il conteggio delle calorie può essere un valido aiuto per regolarsi su "carburante" da consumare o immagazzinare, ottimizzando la propria forma fisica
    • La dieta vegana
    • La dieta vegetariana
    • 5 Cibi da non mangiare per dimagrire
  • Alimentazione

    Vitamine

    Vitamine
    Ne esistono di moltissimi tipi e ognuna presenta importanti proprietà utili per il buon funzionamento-mantenimento dell'organismo. Possono essere liposolubili (solubili nei grassi) o idrosolubili (solubili in acqua): scoprile tutte!
    • 5 Cibi per favorire il sonno
    • 5 Cibi antidepressivi
    • 5 modi per combattere la disidratazione
  • Fitness

    In Acqua

    In Acqua
    A estate ormai inoltrata, quale migliore modo di rimettersi in forma e fare un po' di sano movimento se non in acqua? Puoi immergerti nel mondo dell'acquagym, acquastep, acquagag o hydrobike, ma anche nelle classiche nuotate in corsia
    • Pancia piatta
    • Evitare la toxoplasmosi in gravidanza
    • Cyclette magnetica
  • Trucco

    Trucco viso

    Trucco viso
    Anche i visi più regolari meritano qualche piccolo trucco per essere valorizzati al meglio; in caso di imperfezioni marcate è il caso invece di ricorrere a prodotti specifici e tratti più marcati: bastano poche mosse per risaltare in luminosità e bellezza
    • Trucco per capodanno
    • Make up primavera
    • Il make up per Natale
  • Cosmetici

    Solari

    Solari
    Voglia di sfoggiare un'abbronzatura degna dei Caraibi, restando spiaggiati sull'Adriatico? I solari adatti potranno svolgere un ruolo determinante sull'intensità di doratura e luminosità della tua pelle
    • 5 cosmetici da regalare ad un uomo
    • Come scegliere la crema solare
    • Alcool disinfettante
  • Estetista

    Relax SPA

    Relax SPA
    Rilassarsi a casa non è mai come il relax in una Spa: centri termali, trattamenti benessere personali o in coppia sono l'ideale per farti ritrovare la tranquillità di casa in un ambiente nuovo e specializzato
    • Pelo incarnito
    • Dischetti depilatori
    • Rose quartz
  • Erboristeria

    Oli

    Oli
    Il più delle volte viene associato a quello d'oliva, ricavato dalla spremitura dei frutti dell'olivo, ma in natura esistono tantissime varietà di oli: animali, vegetali, essenziali e minerali. Scopri le preziose proprietà di ognuno
    • 10 Erbe per perdere peso
    • 10 erbe depurative
    • Cerfoglio
  • Moda

    Scarpe

    Scarpe
    Nel sogno di ogni donna c'è... un bel paio di scarpe! Tacco 12, ballerine, sandali o stivali... Il desiderio di scarpe di ogni donna è davvero insaziabile e, complici mode e colori, ce ne sarà sempre uno che mancherà per completare la tua collezione
    • I 10 migliori travestimenti per Halloween
    • Durata scarpe running
    • Jeans boyfriend
  • Amore

    Gelosia

    Gelosia
    In certi casi è utile per ravvivare un rapporto o risvegliare una relazione, ma in molti altri esprime il timore di perdere o non ottenere un bene, un affetto o addirittura la persona amata: scopri tutte le cause e gli effetti di questo complesso sentimento
    • 5 Regali di San Valentino per la donna
    • 5 Regali per l'uomo a San Valentino
    • Allattamento a richiesta
  • Salute

    Terapie

    Terapie
    Alcune delle più importanti ed utilizzate terapie di cura passate in rassegna attraversi i nostri articoli di approfondimento, per conoscere meglio tutti i dettagli delle diverse terapie, il loro campo di utilizzo ed i benefici che si possono ricavare dalla loro applicazione
    • Prelievo genetico gravidanza
    • Sindrome di raynaud
    • Emocromo mchc
  • Occhi

    Occhi

    Ciascun individuo ha uno sguardo differente, un pò come accade con le impronte d...
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    Tinta Capelli

    Tingersi i capelli è una moda oltre che un modo per mostrarsi in maniera diversa agli altri e a se s...
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    In estate, non solo aumenta la voglia di perdere peso, ma anche il desiderio di rassodare le parti d...
  • Yoga

    Yoga

    Lo yoga è una disciplina che interessa la mente, il corpo e l’anima. Nasce e si diffonde in India ne...
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